腹泻能吃水果吗?吃水果肚子疼怎么回事

本文目录一览：

• 1、腹泻吃什么水果
• 2、腹泻不能吃水果吗
• 3、拉肚子可以吃什么水果
• 4、腹泻时可以吃水果吗

腹泻吃什么水果

腹泻吃什么水果 苹果 腹泻可以吃苹果。苹果中含有果胶、维生素、水分以及氨基酸等营养成分，可以帮助稳定胃肠道，缓解腹泻的情况。而且苹果含有的果胶具有一定吸附作用，可以帮助吸附毒素，可以帮助胃肠道恢复症状。而且将苹果煮熟吃，可以缓解腹泻。石榴 腹泻可以吃石榴。

腹泻可以吃一些水果，石榴，苹果就是不错的选择，但是不要吃香蕉，西瓜，梨子，可以把苹果连皮一起切成块状，放到水里面煮三分钟到5分钟，趁温热的时候吃完，煮苹果的时候不要加蔗糖，会让腹泻情况更加严重。

苹果：苹果中的果胶和鞣酸有助于收敛止泻，适合腹泻的小孩食用。香蕉：香蕉富含钾元素，有助于补充腹泻时流失的电解质，同时易于消化。桃子：桃子含有丰富的维生素和矿物质，且性质温和，适合腹泻小孩食用。荔枝、桂圆：这两种水果均属于温性水果，有助于补益脾胃，促进消化。

桃子中的胶质含量丰富，这种物质能够吸收肠道内多余的水分，从而有效治疗腹泻。其丰富的营养成分还能为身体提供必要的能量。荔枝不仅味道甜美，还具有补脾益肝、养血安神的功效。对于因身体虚寒或胃寒引起的腹泻，荔枝是极佳的食疗选择。它能帮助缓解腹痛、呃逆等症状。苹果也是缓解轻度腹泻的良伴。

石榴有收敛、止泻的作用，含有丰富的维生素，腹泻期间适当吃石榴可以减轻症状，同时补充营养物质。荔枝是温性的水果，具有养血安神、补脾益肝的作用，在平时适当吃荔枝能够提高脾胃功能，尤其对因为脾虚引起的腹泻有调节作用。

苹果是缓解腹泻症状的最佳选择之一。它不仅酸甜可口，而且营养丰富，富含维生素、矿物质和多种有机酸。苹果是一种碱性食品，能够迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力。无论是便秘还是腹泻，苹果都能起到良好的调节作用。荔枝 荔枝味甘微酸，具有补脾益肝、养血安神的功效。

腹泻不能吃水果吗

1、拉肚子的活动期尽量不吃水果，拉肚子一般考虑急性肠道炎症，肠黏膜会有充血、水肿、渗出，甚至会有糜烂、出血等表现。患者表现为腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。进食水果以后胃酸分泌增加，胃肠黏膜损伤加重，使症状加重，不利于病情恢复。

2、拉肚子的时候肠道菌群是处于紊乱的状态中，这时吃水果会加重肠道菌群紊乱。拉肚的人如果想要吃水果，可以将水果加热再吃，这样水果中的性质就会得到改变，不能对肠道系统造成刺激，不会加重腹泻的症状。

3、腹泻可以吃苹果、石榴、荔枝等水果。腹泻会导致维生素的流失以及水和营养物质的丢失。适量吃水果可以补充流失的水分以及维生素。而且这几种水果有一定的中和胃酸，健脾胃，收敛止泻的作用。不能吃梨、香蕉、西瓜等水果，特别是香蕉具有润肠通便的功效，会导致腹泻症状加重。

4、有很好的润肠通便作用，宝宝拉肚子时吃柿子，会加重病情，不利于恢复。梨子：梨子也是宝宝拉肚子时不能吃的水果，因为梨本身是寒性食物，有腹泻的作用，会加重病情。宝宝拉肚子里，饮食一定要注意，不能吃的水果种类也比较多，上面只是一些例举。家长要多了解食物的属性，帮助宝宝正确饮食。

5、腹泻的病人是不建议吃水果的，水果属于生冷性的食物，容易加重腹泻。如果腹泻时间比较长，建议完善相关检查，明确诊断。相关检查包括结肠镜、肝肾功能、血糖、甲状腺功能等，诊断明确以后针对病因进行治疗。

6、在出现拉肚子的时候，不要吃草莓、梨、西瓜、香蕉、桃、火龙果、黄瓜等，食用这些水果，有可能会加重腹泻的症状。在腹泻症状的时候，要考虑是什么原因引起的。如果是感染性因素引起的，需要应用抗感染的治疗；如果是非感染因素引起的，胃肠道功能失调所导致，可以运用一些调整胃肠道菌群的药物。

拉肚子可以吃什么水果

1、小孩出现腹泻症状可以吃的水果有很多种，建议食用温性的补益脾胃，促进消化的食物或水果。例如苹果、香蕉、桃子、荔枝、桂圆、甘蔗、无花果、柠檬，都是可以的。平时要注意给孩子适当增减衣物，避免受风和受凉。

2、宝宝拉肚子是常见的状况，很多妈妈在宝宝拉肚子时会选择禁食。然而，专家建议，宝宝拉肚子时反而应该给宝宝吃一些有助于治疗腹泻的食物。那么，哪些水果适合在宝宝拉肚子时食用呢？首先，番石榴是一个不错的选择。番石榴含有丰富的营养成分和有益物质，如果糖、葡萄糖、蔗糖和谷氨酸等。

3、当您遭遇腹泻时，可以考虑摄入一些具有益处的水果来舒缓肠胃不适：香蕉：其丰富的钾和纤维素有助于平衡电解质，加速肠道康复。 苹果：富含果胶，能帮助稳定肠道环境，减轻腹泻症状。 蓝莓：富含抗氧化物质，具有一定的抗菌作用，对缓解肠胃问题有一定帮助。

4、拉肚子在生活中是比较常见的，有可能是和消化不良或者饮食不当、胃肠功能不好等有关系。出现拉肚子的症状，可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，根据病因选择药物对因治疗，也可以通过饮食等方法改善。平时可以吃番石榴、苹果、荔枝等有助于改善腹泻的水果。

5、荔枝味甘微酸，具有补脾益肝、养血安神的功效。对于脾虚久泻、胃疼、腹痛、呃逆等症状，荔枝都是很好的选择。如果身体虚寒、胃寒，则更加适宜多吃荔枝。石榴也是一种味甘微酸涩的水果，能生津止渴、收敛止泻。对于腹痛腹泻患者来说，石榴是最易食用的水果之一。

腹泻时可以吃水果吗

在急性期，患者不可以吃西瓜、香蕉等一些水果，因为这些水果容易加重患者腹泻的症状。腹泻的患者应当在医生指导之下，进行生活方式的调整以及饮食的调整，同时使用合适的药物来进行治疗。腹泻时要注意饮食，少吃油炸食物、少吃腌制食物。因为这些食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良。

当您遭遇腹泻时，可以考虑摄入一些具有益处的水果来舒缓肠胃不适：香蕉：其丰富的钾和纤维素有助于平衡电解质，加速肠道康复。 苹果：富含果胶，能帮助稳定肠道环境，减轻腹泻症状。 蓝莓：富含抗氧化物质，具有一定的抗菌作用，对缓解肠胃问题有一定帮助。

另外一点就是水果不要从冰箱中拿出来接着食用，建议在室温中放置半小时左右开始食用，有的时候还有一种方式，可以蒸水果为主要的摄入方式，该种方式也被称为一种比较良好或者具有养生保健效果的食用方式，所以腹泻时不能吃的水果也就有上述两类，一般其他的水果都可以吃，但尽量不要吃得过多、过快。

腹泻可以吃苹果、石榴、荔枝等水果。腹泻会导致维生素的流失以及水和营养物质的丢失。适量吃水果可以补充流失的水分以及维生素。而且这几种水果有一定的中和胃酸，健脾胃，收敛止泻的作用。不能吃梨、香蕉、西瓜等水果，特别是香蕉具有润肠通便的功效，会导致腹泻症状加重。

腹泻比较严重建议暂时不要服用水果，等症状减轻或者在症状比较轻微的情况下再食用。可以选择有一定止泻作用的维生素，以及有丰富口感比较好的水果，比如选择苹果，苹果含果胶较多、营养丰富，在腹泻的情况下可以食用。还可以选择杨梅，腹泻时口胃不好，吃杨梅改善食欲，杨梅在中药里面还有固肠、止泻的作用。